Ramai yang tahu betapa pentingnya senaman untuk kesihatan, akan tetapi ramai juga yang malas nak melakukan senaman atas pelbagai alasan seperti tiada masa. Seelok-seeloknya bersenamlah dalam 3 kali seminggu di dalam lingkungan 30 minit untuk mengekalkan tahap kesihatan anda.
Tahukah anda bahawa senaman membersihkan tubuh fizikal dan dan tubuh energi. Secara fizikal segala kotoran dan toksin [...]

Popularity: 11% [?]

Seperti yang pernah saya tulis di entri yang sebelumnya reiki dari segi bahasanya bermaksud tenaga alam semesta. Untuk entri kali ini saya akan mengupas lebih lanjut lagi mengenai Usui reiki yang pernah saya belajar beberapa tahun yang lepas. Reiki sebenarnya terdiri dari pelbagai tradisi seperti Reiki Karuna, Reiki Kundalini, Reiki Seichim dan bermacam-macam lagi di [...]

Popularity: 37% [?]

Chikung adalah satu teknik senaman kuno yang di amalkan masyarakat cina sejak 5,000 tahun dahulu. Perkataan chikung itu secara amnya bermaksud senaman tenaga dalam. Jadi bolehlah di katakan chikung adalah senaman bertujuan untuk membetulkan sistem tenaga tubuh manusia. Sistem tenaga tubuh manusia adalah “life force” di mana tanpa tenaga itu manusia akan mati. Chikung [...]

Popularity: 50% [?]

Reiki adalah satu seni penyembuhan menggunakan tenaga alam semesta yang berasal dari Jepun yang di asaskan oleh Dr. Mikao Usui. Perkataan reiki itu sendiri terdiri dari dua perkataan iaitu REI KI. REI bermaksud alam semesta dan KI bermaksud tenaga. Di dalam bahasa cina juga di panggil chi (contoh-chiKung) dan dalam bahasa india di panggil prana [...]

Popularity: 60% [?]

Pada dasarnya setiap manusia mempunyai tenaga dalam, akan tetapi mereka tidak mengetahui bagaimanakah cara untuk membangkitkan atau mengembangkannya. Tenaga dalam itu itu sebenarnya sudah ada sejak manusia dilahirkan.

Tetapi tenaga dalam itu masih pasif dan akan di bangkitkan apabila kita berada dalam keadaan tertentu seperti apabila berada di dalam keadaan panik, di hipnosis ataupun apabila mengalami ketakutan yang amat sangat.

Popularity: 100% [?]

Alam semesta yang dijadikan tuhan merupakan sumber tenaga yang tidak mempunyai batasan. Secara dasarnya tenaga alam semesta terdiri dari 3 jenis tenaga yang utama iaitu udara, matahari dan juga tanah/bumi. Reiki adalah salah satu contoh teknik penyembuhan yang menggunakan tenaga alam semesta.
Tenaga dari udara di serap paru-paru melalui pernafasan juga di serap oleh chakra. Melalui [...]

Popularity: 30% [?]