Home » kuasa minda

Muzik untuk meditasi

16 March 2008 1,222 views 18 Comments

“Meditation music” atau muzik untuk meditasi dalam bahasa melayunya adalah musik yang di mainkan semasa seseorang itu bermeditasi. Musik meditasi adalah bertujuan untuk membantu menurunkan tahap frekuensi minda (brainwave frequency) dari tahap beta ke tahap alpha, theta dan delta. Musik ini biasanya menenangkan minda dan silap haribulan boleh tertidur di buatnya.

Musik untuk meditasi biasanya dari bunyi alam semulajadi seperti bunyi ombak, hujan dan juga dari alatan musik seperti “tamborin, tibetan singing bowl, flute dan sitar”. Bunyi-bunyi dalam musik meditasi juga boleh mengaktifkan chakra-chakra tertentu dan menyembuhkan penyakit. Mungkin susah untuk percaya yang musik pun boleh menyembuhkan! Boleh cari di google dengan keyword “sound healing”. Pada orang Islam bolehlah mendengar bacaan ayat al-quran. Al-quran kalau di baca dengan betul memang banyak khasiatnya selain dari menyembuhkan penyakit juga boleh menenangkan minda.

Semasa bermeditasi pastikan minda anda dikosongkan minda jangan fikirkan mengenai apa-apa. Salah satu musik meditasi kegemaran saya ialah dari Merlins Magic-Chakra Meditation Music-Heart Of Reiki.

Dengarkan musik di bawah dan pejamkan mata anda….

18 Comments »

  • emet said:

    Shafril music mane yang nak didengar? takde pon… Anyway memang betullah muzik menenangkan, kalau dapat dengar bunyi ombak paling best :D

    # 17 March 2008 at 11:36 am
  • Shafril (author) said:

    bro,
    tekan ler button play tu (yg 3 segi tu). Jangan tengok gambar tu, tak tido malam di buatnya.. hehe

    # 17 March 2008 at 5:57 pm
  • azam said:

    muzik memang memenangkan,kecuali heavy metal.kalu muzik diatas dimainkan kat windows media ,dan gunakan mode osilokop peh cantik alunannya.

    # 14 April 2008 at 4:58 pm
  • Shafril (author) said:

    betul tu azam…

    # 15 April 2008 at 6:53 am
  • kin said:

    MCM PERNAH KU DGR LAGU NIE….

    # 23 September 2008 at 3:05 am
  • hafifie said:

    saya berminat untuk mempelajari ilmu hipnotis..

    bagaimanakah caranyer..
    mcm mana dgn kelas nyer…? ada ditawarkan..?

    bagaimana dgn bayaran nyar…
    dan jaminan nya../

    # 29 September 2008 at 7:52 pm
  • shafril (author) said:

    berminat nak belajar hipnosis?

    kena tahu tujuan gak… suka2 ker atau nak jadi seorang certified hypnotist?

    Caranya mudah kena pergi belajar. Saya tak nak rekomen mana2 tempat. Tapi kalau betul2 nak jadi seorang “certified hypnotherapist” kena ambil Sijil yang di iktiraf dan memakan belanja berbelas ribu dan kena banyak buat praktikal.

    Seperti mana-mana matapelajaran takda apa2 jaminan. Kalau rajin belajar dan beramal cepatlah pandai…

    # 4 October 2008 at 7:43 am
  • kin said:

    memang berbelas2 ribu nak belajar hipnosis nie…paling2 18k..ilmu hipnosis ni pada saya yg baru dlm dunia nie..merasakan ia satu pengalaman yang menarik.antara percaya dan tak percaya saja..best eko shafril…ada pengalaman yg banyak…thks byk kerana berkongsi ilmu di website ini

    # 13 October 2008 at 7:47 am
  • Shafril (author) said:

    memang ilmu hipnosis ni agak menarik dan masih baru lagi di Malaysia. Saya rasa ilmu hipnosis ini agak mudah di pelajari lebih-lebih lagi kepada mereka yang pandai bercakap dan banyak bercakap :)

    # 13 October 2008 at 3:08 pm
  • inaz said:

    yes where can i get this cd,akn nk buka pc everytime nak meditad
    :rohttp://www.shafril.com/wp-includes/images/smilies/icon_rolleyes.gifll:

    # 7 April 2009 at 6:12 am
  • inaz aznil said:

    asamekum,sory bother u once more cmne ek nk sy nk mskn lagu ni dlm hp bleh ke,tq

    # 23 April 2009 at 7:01 am
  • shafril (author) said:

    walaikumsalam, boleh tu boleh ler, tapi fail mpeg ni agak besar, tapi kalau nak yg full version ada saya letak di sini http://www.shafril.com/teknik-meditasi-mudah-dan-manfaatnya-pada-manusia.html

    # 23 April 2009 at 7:21 am
  • Zul Yusoff said:

    kalau nak belajar hipnosis yg free, cubalah search dgn perkataan ‘free hypnosis lesson’

    # 27 April 2009 at 8:06 am
  • inaz aznil said:

    assslmkm,sy nk tnya mcmne kita nk tau yg kt btul2 berada dlm what u call separa sedar coz im trying to meditad tp rs cm bisa je apa rs ye bila kita berada btul2 ddlm meditasi,tq

    # 28 April 2009 at 5:25 am
  • inaz aznil said:

    lp one more thing in case klau i medited without music apa yg blh sy fokus simple thing sebb klau always nk music cmno nk dbuek ek kn…tq

    # 28 April 2009 at 5:28 am
  • shafril (author) said:

    fokuskan pada pernafasan

    # 1 May 2009 at 8:26 am
  • lina aznil said:

    asslmkum..bagaimana kita ingin mengetahui sama ada kita mempunyai aura baik atau pun tidak,tq

    # 15 August 2009 at 10:04 am
  • shafril (author) said:

    biasanya mereka yang positif, sentiasa gembira mempunyai aura yang terang, manakala mereka yang selalu berfikiran negatif, selalu marah, dengki dan sebagainya mempunyai aura yang agak gelap. Aura manusia sentiasa berubah-rubah mengikut mood masing2…

    # 17 August 2009 at 6:51 am

Leave your response!

You must be logged in to post a comment.